> Перейти на ГЛАВНУЮ Избавляемся от икоты быстро, причины икоты, чтоОпубликовано: 23.8.2011
Еще одним простым и быстрым способом избавления от икания является стойка с вытянутыми руками вверх и выгнутой спиной назад. Вернуться к оглавлению.
Существует множество методов, с помощью которых можно быстро перестать икать. Избавиться от икания можно, заткнув уши и сделав глубокий вдох. Проглотив резко воздух, сокращения диафрагмы пройдут и восстановится прежний ритм дыхательных движений. Действия повторять пять раз.
Избавит пострадавшего от назойливого явления холодная вода или горячий душ. Достаточно просто окунуть лицо в холодную воду или принять горячую ванну. Избавиться от икоты можно с помощью некоторых продуктов питания. Для этого необходимо съесть сухой хлеб, выпить рассол или имбирный чай с лимоном.
В некоторых случаях может помочь углекислый газ. Для этого следует в бумажный пакет выдохнуть воздух, а потом полностью его вдохнуть из пакета обратно. Это приведет к увеличению в крови содержания углекислого газа. Справиться с иканием можно, воспользовавшись рецептом на основе укропных семян. Для этого необходимо заварить чайную ложку семян в стакане закипевшей воды, настаивать минут и принимать трижды в день по мл. Этот метод также позволит облегчить состояние при переполненности желудка. Если часто одолевает икота стоит пересмотреть рацион и образ жизни. Быстрый и эффективный способ это скрестить руки за спиной и пить воду мелкими глоточками. Для этого нужна помощь близкого, чтобы тот поил водой.
Такое положение позволит диафрагме расслабиться, а питье ее сжать. Легкие массажные движения под грудной клеткой с двух сторон также способны помочь справиться с икотой. Продолжительная икота пройдет, если лечь на спину и приподнять голову вверх. В таком положении выпить небольшое количество воды. От икоты поможет массирование глазных яблок через закрытые веки или десны над передними зубами. Если сделать массажные круговые движения на внутренней стороне запястья, то вполне вероятно, что икота пройдет незамедлительно.
Как только началась икотка, следует надавить кулаком дватри раза на грудь, где находится солнечное сплетение. В некоторых случаях от икоты помогает прилив крови к голове. Для этого достаточно свесить голову с кровати и открыть рот, полежать в таком положении около минуты.
Вдыхать воздух следует медленно и глубоко.
Икота пройдет, если выпить прохладную воду тремя большими глотками. Если зажать нос и пить воду, то это также позволит справиться с иканием. Икотка пройдет, если быстро выпить воду десятью маленькими глотками.
|
