> Перейти на ГЛАВНУЮ Как кормить ребенка в 1 годОпубликовано: 7.7.2017
Их рецепт таков творожок пачка, сахар стложки, мука стложек, яйцо штука, вишни мороженные или с варенья. Творог, сахар, яйца смешать между собой, добавить муку.
Тесто должно быть густым, чтобы приготовить шарики для выпекания в пароварке. В качестве начинки положить ягоды вишни. Вареники следует заправить йогуртом или сливками. Если возникает вопрос, что приготовить на ужин ребенку год, то идеальным вариантом будет мясное или овощное блюдо в перетертом виде, тыквенная каша с маслом. Нередко родители делают ошибки, организовывая питание своих детей, что приводит к нарушениям пищеварения. Поэтому важно придерживаться таких правил. Не следует детям создавать перекусы. Рацион питания должен быть неизменным. Все блюда, которые употребляет годовалый ребенок, должны создаваться из свежих мясных, овощных и фруктовых изделий. Годовалый ребенок не должен употреблять вчерашние блюда, это строго запрещено.
Перед тем как накормить малыша, годовалый ребенок должен вымыть ручки. Чтобы разнообразить детский ежедневный рацион, можно приготовить полезное блюдо, воспользовавшись разными рецептами. Стоит учесть, что каждый день годовалый ребенок обязан употреблять примерно грамм овощей.
Если игнорировать это правило, в будущем это скажется на обменном процессе полезных компонентов в организме.
Между основным употреблением пищи не нужно давать в качестве питья магазинные соки.
Лучше приготовить малышу чай из трав несладкий или компот из сухофруктов. Кормить нужно одинаковым объемом пищи. Обед можно приготовить, начиная с легких салатов, в составе которых должна присутствовать петрушка, укроп, сельдерей и зеленый лук. Для приготовления салата можно использовать такой рецепт отваренную свеклу и свежее яблоко мелко натереть, заправить оливковым маслом. Если годовалый ребенок на грудном вскармливании, на ночь он должен получить требуемую долю молока. Если кроха находится на искусственном вскармливании, перед сном его можно кормить кисло молочной смесью. Меню малыша в годик должно состоять из мягкой пищи, которая легко усваивается организмом. Не допускается кормить пищей с содержанием твердых кусочков в виде орехов или фруктов, это может вызвать асфиксию. Пища с содержанием сахара может негативно сказываться на зубах, разрушая их структуру.
Соль в блюдах должна присутствовать в минимальном количестве.
Заменить ее лучше на йодированную она обеспечит детский организм йодом, требуемым для здоровья и развития. Колбасные изделия также непригодны для детского рациона в них содержатся пищевые добавки, запрещенные для растущего организма. Соки магазинные в пакетах и замену каш макаронами также следует исключить. Когда вводить мясо в прикорм ребенку читайте тут.
Питание ребенка. Какие продукты выбрать.
|
