Польза соленых груздей, возможный вред, кому

Опубликовано: 9.4.2008

Малина полезна ли она для вас. Подробности в нашей статье. Грушу, как впрочем, и любые фрукты, нельзя употреблять непосредственно перед едой особенно мясной пищей и после еды. После основного приема пищи нужно подождать хотя бы полчаса и только потом есть сладкий фрукт.

Китай является самым крупным производителем груш в мире. Стране восходящего солнца глубоко почитают и уважают. Как мы уже выяснили, вполне заслуженно.

Если раньше китайские груши считались своего рода экзотикой, теперь они прочно обосновались на полках магазинов. Китаем эти сочные фрукты стали выращивать в других восточных странах Японии, Израиле, Корее. Китайскую грушу легко отличить по их форме, напоминающей яблоко. Кожура у этих плодов светложелтая в черную точечку. По вкусу эти фрукты достаточно сладкие, но с некоторой кислинкой.

Китайскую грушу используют для приготовления салатов и десертов. О китайской груши, пользе и вреде ее поговорим далее. При выборе китайской груши следует быть внимательным. Срок ее хранения крайне мал, нужно обязательно смотреть срок поставки плодов. В холодильнике фрукт пролежит не более двух недель. Стоит отметить, что китайская груша это низко калорийный продукт, незаменимый для тех, кто следит за своей фигурой. Но в то же время этот небольшой плод содержит витамины группы. С, полезные микроэлементы во главе с калием, магнием и железом. Груши используют для приготовления сухофруктов. При этом своих полезных свойств сушеные плоды практически не теряют. Сушеную грушу, польза и вред которой были известны еще в древности, широко использовали в народной медицине.

Сочные фрукты засушивают без добавления сахарного сиропа, сухофрукт получается сладким исключительно изза своих природных свойств. Сушеные груши известны своей способностью выводить токсины и тяжелые металлы из организма. Расстройства кишечника принято лечить грушевым отваром изза содержания танинов, способствующих вяжущему эффекту. Такой отвар обеспечит и антибактериальное действие, если нужно вылечить простуду или ангину. А высокое содержание калия делает эти сушеные фрукты полезными для людей со слабым сердцем и сосудами. Кроме того, сушеные плоды богаты железом, которое в определенном количестве необходимо нашему организму.

Недостаток железа может привести к головокружениям, обморокам, быстрой утомляемости. Но, к сожалению, в употреблении таких сухофруктов, как сушеная груша, следует быть осторожными. Самое главное это мера, употребление сухофруктов в большом количестве тяжелое испытание для организма.

Предыдущая статья(Живой уголок: мыши)

Следующая статья(Валерий Меладзе: Когда я впервые увидел Альбину, у меня что)

Оставить комментарий:

Для того чтобы оставлять комментарии, необходимо Зарегистрироваться