> Перейти на ГЛАВНУЮ Снизить холестерин в домашних условияхОпубликовано: 27.1.2014
Тест на холестерин в домашних условиях делается в течение трёх минут и позволяет заботиться о здоровье всех членов семьи. Гиперхолестеринемия приводит к его отложению в стенке кровеносных сосудов, в результате чего сужается её просвет.
Сужение может быть разной степени и доходить до полного закрытия просвета. Но существует и другая опасность. Чаще эта бляшка разрывается, на месте разрыва наслаиваются тромбоциты, фибрин и прочие элементы, формируется тромб, который перекрывает и без того суженный сосуд. Кроме того, он, может оторваться и перемещаясь с током кровитромб ировать какиелибо жизненно важные сосуды. Результатом избытка холестерина являются следующие заболеванияинсульт стенокардия инфаркт миокардаинсультишемия почки, хроническая почечная недостаточностьартериальная гипертензия перемежающаяся хромота инфаркт кишечника атеросклероз различных отделов аорты аневризма аорты. Как можно без обследования предположить наличие избытка липидов в крови. Симптомы высокого холестерина следующие. Повторяющие эпизоды боли за грудиной, отдающие в руку или под лопатку, или в живот, замирание сердца, перенесённый инфаркт миокарда могут свидетельствовать о поражении коронарных артерий. Импотенция и сниженная эрекция у мужчин может быть следствием атеросклероза артерий. Инсульт, транзиторные ишемические атаки следствие поражения сосудов головного мозга. При закупорке вен и артерий ног возникает перемежающаяся хромота, боли в конечностях, онемение, воспаление вен. Внешними проявлениями гиперхолестеринемии могут быть наличие желтоватых пятен на верхнем и нижнем веках, холестериновых узелков над сухожилиями. Внешние признаки проявляются уже тогда, когда уровень холестерина многократно превышает целевые значения. Так как питание имеет первостепенное значение в нормализации уровня липидов, следует определиться с продуктами, которые можно употреблять людям с атеросклерозом и от каких лучше воздержаться. Как чистить сосуды от холестерина в домашних условиях лучшим способом является соблюдение диеты. Необязательно быть диетологом, чтобы знать, что жирное жаркое, жареную свинину и тд употреблять нельзя. Вредные продукты при повышенном холестери нежирные сорта мяса свинина мраморная, сало, баранина, утка, гусь, печень, почки, колбасы, мозги, копчёные продукты, консервы молочные продукты жирное молоко, сметана, творог, сливочное масло, сыры, сливкияичный желтоквсе виды полуфабрикатов сосиски, сардельки и тд. креветки, кальмары жирные сорта рыбыикра рыбнаямайонез хлеб и другая выпечка из высших сортов мукимакароны, манная крупа, риссладости. Пища, которую можно употреблять растительные жирынежирные сорта мяса курица, индейка, кролик, говядина, телятина овощи, фруктыхлеб из муки грубого помолакашичеснок морская рыбаорехи, сухофрукты. Существуют и полезные продукты, выводящие холестерин из организма. Клетчатка и растительная пища способна связывать холестерин ещё в кишечнике и препятствовать его всасыванию в кровь. Что выводит холестерин из организма. Пищевые волокна нужно употреблять в количестве грамм в сутки. Они содержатся в яблоках, грушах, персиках, малине, клубнике, капусте, фасоли, горохе, чечевице. Пектины должны поступать в количестве грамм в сутки. Их можно найти в яблоках, сливе, абрикосах, свёкле, моркови, чёрной смородине. В рапсовом, соевом и хвойном маслах содержатся станолы, которые тоже могут выводить холестерин из организма. Как определить сколько нужно съедать фруктов в день, чтобы эффективно выводить холестерин около грамм различных фруктов будет достаточно. Можно определять количество порциями. Например, одна порция это яблоко или груша, или сливы и тд.
В день нужно съедать таких порций.
Как почистить сосуды от холестерина народными средствами. Существуют лекарственные сборы, которые эффективно устраняют гиперлипидемию тысячелистник смешивается с хвощом, боярышником, омелой и барвинком, смесь настаивается в мл кипятка мин и употребляется в течение дня по глотку около месяцев г тысячелистника и зверобоя смешивают с г арники, приготавливают настой, заливая стаканом кипятка, и выпивают в течение дня. Как быстро понизить холестерин в домашних условиях для этого подойдут такие народные средства, как перемолотые семена льна, липовый цвет, корни одуванчиков, баклажаны, люцерна, рябина, прополис, помидоры, настой из овса и свекольный квас. Настой из голубой синюхи быстро выводит холестерин из крови.
Отвар этой травы пьётся по столовой ложке после еды раза в день на протяжении недель. 
Врач может назначить таблетки, снижающие уровень липидов в крови. Холестери новое отравление лечится при помощи статинов, фибратов и поли ненасыщенных жирных кислот. Сейчас на фармацевтиче ском рынке большое разнообразие этих препаратов. Какой из них подойдёт пациенту должен решать только врач. Самолечение, может не только оказаться неэффективным, но и причинить вред организму, так как эти препараты далеко не безопасны и имеют побочные эффекты. Высокий уровень холестерина является главным фактором развития атеросклероза причины большинства сердечнососудистых заболеваний. Если обнаружена гиперхолестеринемия, нужно задуматься о её причине и начать снижение с немедикаментозных методов. Холестери новая диета, народные средства, активный образ жизни, борьба с курением и алкоголизмом снизят уровень холестерина в крови, остановят прогрессиро вание атеросклероза, а, главное, уменьшат его проявления. Если на фоне высоких жиров крови появились симптомы атеросклероза болитсердце, транзиторные ишемические атаки, боли в ногах и тд нужно как можно скорее обратиться к врачу, который, вероятно, примет решение назначить препараты, снижающие холестерин крови.
Но профилакт ировать болезнь легче, чем лечить. Поэтому важным является вовремя установить гиперхолестеринемию. Так как атеросклероз с каждым годом молодеет, регулярную проверку липидов в крови рекомендуется начинать уже с лет. Можно делать это в лечебных учреждениях или дома с помощью специальных аппаратов. Соблюдение диеты не повредит даже людям с нормальным уровнем холестерина. Не нужно бояться его дефицита. С выработкой достаточного количества собственного холестерина прекрасно справляется наша печень. Поделиться с друзьями. Похожие публикации. Как почистить печень овсом в домашних условиях. Очистка печени оливковым маслом и лимоном польза или вред. Очистка печени после алкоголя. Как вывести слизь из организма народными средствами. Ольга, в Я долго сомневалась насчет приема специальных лекарств для понижения холестерина, так как назначить то назначили, но столько не очень приятных отзывов начиталась, что не могла решиться, пока доктор не отругала. Первое время пришлось лукавить, так как соблюдала только диету, но по результатам анализов доктор догадалась, что я чего то делаю не так. Благодаря диете через месяц холестерин снизился с до. Но потом так и осталось. Начала по настоянию пить таблетки реклама, теперь уже. Делаю перерывы, иногда подташнивает, аппетит пропадает. Добавить комментарий.
|
