> Перейти на ГЛАВНУЮ Продукты питания для нормализации потенцииОпубликовано: 9.1.2010
Также они участвуют в формировании сосудистой системы.
Если у мужчины наблюдается нехватка витаминов группы. В, то возникают разнообразные проблемы. У пациента выявляется дряблость мышц, невнимательность, вялость, частые кровотечения из мелких сосудов. Также такие больные имеют разнообразные заболевания нервной системы. Важны витамины группы. В и для потенции мужчины. Они участвуют в появлении и поддержании эрекции. Эрекция мужчины зависит от наполняем ости члена кровью и сохранения ее в пещеристых телах длительное время. Если мышцы половой системы ослаблены, сфинктер паховой вены не будет длительно поддерживать состояние возбуждения. У мужчины возникнет эректильное расстройство. Селен и железо помогают крови доносить до органов необходимое количество кислорода. Чем больше этих веществ в организме, тем лучше спинной мозг продуцирует эритроциты. Красные тельца имеют специальное строение для переноса молекул кислорода. В центре эритроцита имеется углубление. В него помещается кислород и через кровоток несется к тканям и органам. Половая система мужчины нуждается в большом количестве кислорода. Это необходимо для спермато генеза и обменных процессов в малом тазу. При нехватке кислорода обменные процессы в органах замедляются, выработка здоровых сперматозоидов нарушается. Восстановить потенцию в этом случае поможет пища, содержащая большое количество железа. Магний и калий нужен для поддержания свойств сосудистой ткани. Кровеносные сосуды должны быть гибкими и эластичными. Это поможет им правильно сокращаться или расширяться для поддержания кровотока. Нарушение этих качеств влечет разрушение мелких сосудов и изменение наполняем ости пещеристых тел. Укрепить стенки, поддержать их здоровье помогает калий и магний. Также эти витамины усиливают работу мышечной ткани. Мышцы становятся более эластичными. Их сократительная функция усиливается. Пища мужчины должна содержать большое количество именно этих микроэлементов.
Существует ряд продуктов, которые должны входить в ежедневное питание. Выделяются следующие виды пищи для мужчин. Продукты пчеловодства.
Ананасы. Особое значение для потенции имеет пища, богатая море продуктами. Многие ученые советуют мужчинам употреблять такие морепродукты, как устрицы, мидии, осьминоги и креветки. Эти морепродукты содержат природный афродизиак.
Он стимулирует эректильную функцию мужчины, усиливает сексуальную активность, помогает сперматогенезу. Постоянное употребление пищи с море продуктами помогает пациенту поддержать половую функцию в норме. Также специалисты советуют употреблять в пищу орехи. Особенно полезны для потенции грецкие орехи. Они содержат большое количество цинка и витаминов группы. ВЭта пища полезна мужчинам, страдающим половой слабостью и бесплодием неясной этиологии. Употреблять орехи в пищу следует свежими. Жареные и соленые орешки пользы для потенции не несут. Пища мужчины должна включать в себя и продукты пчеловодства. Для формирования спермы полезна пчелиная пыльца.
Она содержит большое количество разнообразных микроэлементов и витаминов. Приобрести пыльцу можно в специализированных магазинах. В пищу должно входить горошин пыльцы.
Следует уделить внимание и различной зелени.
Потенцию хорошо укрепляет петрушка. |
